Selain untuk memasak, minyak zaitun telah lama dikenal sebagai perawatan alami bagi kulit. Minyak yang berasal dari bahan nabati ini umumnya digunakan sebagai pelembap kulit hingga melembutkan serta menguatkan kulit sekitar kuku. Minyak zaitun juga berguna untuk perawatan rambut pecah-pecah. Hal tersebut dipercaya oleh berbagai hairstylist. Tapi, kabar baiknya, Chambers-Harris mengungkapkan kalau minyak zaitun adalah salah satu emolien terbaik yang tidak hanya mengandung vitamin, antioksidan, dan lemak sehat, tetapi juga dapat meredakan kulit kepala yang kering dan gatal. " Minyak zaitun bisa membantu melawan infeksi bakteri sekaligus memperkuat rambut," terangnya. Olive oil atau minyak zaitun dikenal sebagai pelembap yang bagus untuk kulit. Kebaikan dari minyak zaitun bisa Anda dapatkan dalam produk ini. Massage oil ini menggabungkan khasiat minyak zaitun dengan aromatic essential rose dan jasmine yang memberikan efek relaksasi. 3. Minyak biji rami. Minyak biji rami bisa membantu mengurangi gejala radang sendi. "Minyak biji rami adalah sumber asam alfa-linolenat yang sangat baik, suatu bentuk asam lemak omega-3," jelas dr Palumbo. Selain itu, minyak biji rami mengandung asam lemak omega-6 yang juga penting untuk kesehatan Anda. Peneliti menyarankan pengunaan minyak zaitun secara topikal dapat diterapkan untuk mencegah luka tekan dan pengaturan posisi miring 30 derajat pada pasien terbaring di tempat tidur di rumah sakit 1. Manfaat Kesihatan. Minyak zaitun mengandung lemak tak tepu (Mono Unsaturated Fat) yang baik untuk jantung dan sistem kardiovaskular. Mengandungi khasiat VITAMIN A, D, E & K. Mengandungi OMEGA 3 & 6. Menjaga kesihatan jantung & mencegah pembentukan plak. Mengandungi Asid Oleik & Asid Palmitik. Untungnya, salah satu manfaat minyak zaitun adalah kemampuannya mengecilkan pori-pori wajah. Jika kamu mengalami ini, segera oleskan wajah dengan minyak zaitun. Hal ini diseabkan karena minyak zaitun mengandung zat linoleic yang mampu mengecilkan pori-pori wajah dan membuat kamu jadi lebih terlihat muda. Obat Jerawat Alami; Sumber gambar: allure Khasiat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan. 1. Diet Minyak Zaitun Mengurasi Risko Diabetes Tipe 2. Selama ini diet rendah lemak telah di terapkan untuk mencegah berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan diabetes. Makanan yang kaya akan lemak tak jenuh dapat ditemukan dalam minyak zaitun, kacang-kacangan dan biji-bijian yang dapat melindungi ZQZg.